Lapangkan Ruang, Tenangkan Jiwa

Che kak tertarik dengan perkongsian di Public Health Malaysia tentang declutter.

Sebenarnya, ini memang amalan yang che kak buat dari dulu. Kurangkan kekusutan dengan membuang apa yang tidak perlu.

Kadang-kadang bila tengok barang banyak tapi tak guna rasa serabut dan rimas. Bukan sebab sayang barang tu tapi sebab ia dah tak beri manfaat.

Mulakan dari yang kecil.

Kat desktop komputer simpan yang penting saja. Dokumen elok disusun dalam folder supaya senang dicari. Tak perlu penuh satu skrin dengan fail yang kita sendiri tak ingat bila last buka 😅

Dalam laci, almari, atas meja, dalam kereta pun sama cek semula. Buang yang tak berguna.

Kalau masih elok sedekahkan.

Kalau dah rosak lupuskan.

Che kak ni jenis suka suasana lapang. Bila rumah bersih dan teratur hati pun rasa tenang.

Dalam bilik mandi cukup yang asas  sabun, syampu, ubat gigi, berus gigi dan pencuci muka. Dah habis guna jangan simpan bekas kosong. Buang saja.

Sebenarnya bila kita simpan terlalu banyak benda, kita bukan sekadar simpan habuk tapi juga simpan beban.

Bila kita dah tiada nanti semua tu menyusahkan ahli waris nak kemas. Jadi, lebih baik kita ringankan sekarang.

Declutter ni bukan hanya tentang barang tapi juga tentang jiwa.

Dalam telefon pun sama padam gambar lama, fail tak perlu, mesej yang dah tak penting.

Bersihkan juga media sosial.

Kalau ada yang buat kita serabut hati dan perasaan, lepaskan.

Orang nak unfriend, tak mengapa. Itu hak dia. Kita pun boleh buat perkara sama tanpa rasa bersalah.

Kita hadir di media sosial sekadar untuk berkongsi kebaikan, mencari ilmu, bukan untuk menyakiti hati sendiri.

Kalau ada masalah, carilah tempat yang betul kaunselor, orang berilmu atau sahabat yang ikhlas.

Ingat! Nak hidup tenang bukan dengan simpan semuanya.

Kadang-kadang, tenang tu datang bila kita belajar melepaskan.

Kawan sekerja toksik, mak mentua toksik, menantu toksik biarkan.

Tak perlu paksa diri untuk ambil hati semua orang. Bila terlalu berusaha, nanti kita yang kecewa.

Rasa hormat dan kasih sayang tak boleh dijual beli. Ia datang dari hati yang bersih dan ilmu yang benar.

Simpanlah yang baik lepaskan yang tidak penting 

Itulah cara untuk lapangkan ruang dan tenangkan jiwa 🌸