Sedih, sebak dan turut bersimpati atas kejadian kemalangan tragis yang meragut nyawa seorang pelajar cemerlang SPM 2025. Pemergiannya dalam keadaan yang amat menyayat hati. Siapa sangka, mendiang pergi ketika ingin membantu bapanya mencari rezeki. Semoga segala urusan keluarga mangsa dipermudahkan dan kematian mendiang mendapat pembelaan yang sewajarnya. Kejadian seperti ini seharusnya menjadi pengajaran kepada semua. Kecuaian, sikap terburu-buru, memandu laju dan melanggar lampu isyarat bukan sahaja membahayakan diri sendiri malah meragut nyawa insan yang tidak bersalah. Ahli keluarga mangsa pasti menanggung trauma dan kesedihan sepanjang hayat. Bahkan keluarga pemandu yang cuai juga turut menerima kesan serta kecaman masyarakat. Patuhilah peraturan jalan raya. Jalan raya diwujudkan untuk menghubungkan destinasi bukan memutuskan kehidupan. Ambillah iktibar agar tiada lagi nyawa yang tidak berdosa menjadi korban akibat kecuaian manusia. Salam takziah buat seluruh ahli keluar...
Masa daftar kursus online bertajuk Detoks Digital, terfikir juga detoks benda apa sebenarnya? Hakikatnya, otak manusia tidak direka untuk menerima rangsangan tanpa henti seperti notifikasi, video pendek, berita berterusan dan media sosial 24 jam sehari. Apabila penggunaan digital menjadi berlebihan ia mula memberi kesan kepada fokus, emosi, hubungan sosial dan kesihatan fizikal. Mengapa Detoks Digital Penting? 1. Otak Menjadi Cepat Penat dan Sukar Fokus Aplikasi moden direka untuk menarik perhatian secara berterusan. Apabila kita sentiasa bertukar antara WhatsApp, TikTok, Instagram, YouTube dan kerja, otak mula terbiasa dengan short attention span. Akibatnya sukar fokus dalam tempoh lama, cepat bosan, kerja mengambil masa lebih panjang, sukar membaca atau berfikir secara mendalam. 2. Kesihatan Mental Lebih Terganggu Pendedahan berlebihan kepada media sosial boleh menyebabkan perbandingan hidup dengan orang lain, rasa tidak cukup baik, FOMO (fear of missing out),...